自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
作者：喵姬 01 我不會讓自己平平淡淡地過一生的。 這一點在我24歲那年和爸媽吵架的時候，我就確定了，那時候被逼著結婚，連弟弟都成家了，就我還是和父母對著干。 在這之前，從來沒有想過我想要一個什么樣的人生，當我第一次相親的時候，對方提醒了我。 他說：“你很適合我，你有單位，有固定的收入，工作也不是很辛苦，我們結婚后你可以在家帶孩子，然后我給你買一輛車，你就可以接送孩子上下學。”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 當時我就蒙圈了，身邊的所有人都勸我，說對方的條件那么好，還在挑什么。 雖然我不知道我想要的是什么，但是我很清楚我不想要的是什么，我不想要這種一眼看到頭的日子。 我絕對不能過這樣的日子，絕對不能這樣白白浪費掉這一生，讓人生都犧牲在這些雞毛蒜皮一地雞毛的日子里。 我是一個勇敢的人，我從不否認這一點。 誰也沒想到，幾年后，我到了北京，在北京開始了我的工作和生活，我體驗了一把從前想都不敢想的生活。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 成為了富書的主編，接觸的人特別多，看到了不一樣的層次，我跟以前身邊的人說，有一個98年的姑娘，月收入過百萬。 有人覺得厲害，有人覺得我吹噓。 在北京，見識了太多的“不可能”，還有很多的牛人，更加確定了我當初的想法：絕對不能對傳統妥協，絕不讓自己的人生將就。 不將就，是拯救你無趣人生的唯一方法，也是提升人生層次的必由之路。 02 有人說，很多時候成功都需要有一個機會。 但機會不會擺在你面前等你來拿，機會是需要自己創造，需要自己去爭取。 我在15年底時，看到富書要收原創，第一時間調整了自己，寫了第一篇文章投稿，然后采用。 16年初的時候，部長開始把簽約作者和專欄作者分開，然后我做了簽約作者。 三月份，部長想要招一名助理，我那時候工作輕松，自薦成了助理。 成了助理之后，太忙了，那時候粉絲才70萬左右，就我和部長兩個人在做，到現在200萬，六個人在做。 整個富書的發展很快，2016年3月之前還是部長一個人負責所有，3月到6月是一個線上，兩個全職，到2016年7月已經有一個6人小團隊了，有了自己的工作室，今年11月，工作室搬到了中關村。 有很多原因，很多人來了又走，我也從一名自媒體小白，到現在被大家尊稱為富書主編。 也是這一年多以來，高強度的工作和全身心投入，讓我也兇猛地成長了一把。 部長是一位很喜歡思考的人，他讀的是哲學，但是不善言辭，不過我喜歡和他交流，他有很多想法，肚子里有很多知識，要是你不是一名好聽眾，他不會多跟你說一句。 和我同期進入富書的很多作者，現在都已經所剩無幾了，能堅持下去的，真的少。 有人累了，有人家庭變了，有人工作太忙，各種理由的最終目的就是放棄寫作，他們很優秀，但是卻不愿意再出現。 這一年多，我覺得我是一棵樹，長在了富書的土壤上面，看著來來往往的人從我身邊停留，離開，而我，還在和富書一起成長。 不將就，就是持續地投資自己、增值自己和升級自己，把自己當成一家創業公司去運營，做自己人生的CEO，最終獲得爆發式成長。 03 即使是不將就的人生，也要抵抗很多的孤獨。 選擇了不將就，還要頂得住路上的各種不被認可。 部長是個愛分享的人。 我喜歡歷史，他可以一頓飯吃三個小時，把整個歷史上的大事件都講一遍。 我也喜歡哲學，他可以告訴我哲學發展歷史里曾經出來過哪些名人，做了哪些貢獻，提出了哪些理論，還有發生了哪些大事件，都很有趣。 他簡直就是行走版的書，還是有聲版。 他身上有一種很難得的品質就是：自省。 不將就，不是一種隨性，而是不能讓自己得過且過;不將就，是一條很困難的路，因為它是一個未知數，你不知道在前面等著你的是什么。 未知的路上處處都是一種挑戰，每一次經歷都是一種新的體驗，不將就，能把你的人生價值最大化。 這一路上，自省能力是必需品，沒有自省能力，只能一錯再錯，一再讓自己陷入循環旋渦。 富書的很多東西，都是部長的思想產物，也是他的手藝，更是他打磨出來的藝術品。 不將就的路也是很孤獨的，沒有人能真正理解一個人，所以部長是孤獨的，《軍師聯盟》里曹操對曹丕說：“孤家寡人，不是平白叫的。” 你選擇了逆襲，那就是一種逆行，你要力量夠大，才能抵抗得住沖著你來的人潮。 “誰都能理解你，你是有多平凡?” 既然來了，就留下個腳印再走。 +10我喜歡
1、做好自己事，莫管他人言 北極大海中有條名為鯤的大魚，鯤幻化成鳥名為鵬。每年大鵬鳥都要從北極大海飛往南極大海。 見此情形，胡蟬跟楚鳩就譏笑大鵬說：“我能輕而易舉的飛到榆樹那么高，一個時辰飛不到那就落在地上罷了，為什么要飛往九萬里的高空向南極大海飛呢”。 人生也像飛行，每個人的方向不同、目標不同、追求不同，不要讓別人的言語影響你前進的步伐。 2、眼光放長遠，蠅頭小利不可貪 宋國有一個人擅長制作不皴手的藥物，他們家人祖祖輩輩都從事漂洗絲絮的勞動。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 有一位客人知道這件事后要出百金買下他的藥方，宋人認為漂洗絲絮的勞動賺到的錢少，賣出一個藥方就可以得到百金，便欣然同意了。 后來客人拿到藥方，將藥方獻給了攻打越國的吳國軍隊，這個客人也得到了吳王的封賞。 一葉蔽目，不見泰山，目光短淺的人總會為蠅頭小利所迷惑，長遠的眼光才是決定未來的關鍵。 3、順其自然，化繁為簡過生活 廚師為文惠公宰牛，文惠公問廚師，為什么他殺牛又快又好。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 廚師回答他說：“我用心神去和牛接觸，按照牛的自然結構進行分解，因為按照牛本身的結構進行運刀，我已經很多年沒換過刀了。” 學習生活雖與宰牛不同，但道理相通。有時候你覺得費時費力，可能是你并未找到正確的方法。 生活需要巧勁兒，放松心態，領悟了道理，摸準了規律，再難的日子也能化繁為簡，輕松度過。 4、人品與才干比外貌更重要 衛國有個長相十分丑陋的，名叫哀駘它。雖然容貌不足，但他很有魅力。 男人跟他相處常常會因想念他而舍不得離開;女人跟他相處，便會像父母提出請求，說“與其做別人的妻子，倒不如哀駘它先生的妾”。 再好看的臉都有衰老的一天，能力與品性卻可以經受住歲月的考驗。美貌是蠟，才干是酒，蠟越燒越短，酒越存越香。 5、別看輕自己，每個人都有自己的價值 一名匠人與他的弟子走到一座山腳下，見到一棵被當地人奉為神社的大樹，這棵樹枝繁葉茂，十分粗壯。 弟子問師父：“為什么這棵樹長得這么好，師父你卻對他不屑一顧呢?”匠人說“這棵樹是一種沒有用的木材，用它來作船，船會沉在水里;用它來做棺材，棺材會腐爛;用它做器具，器具會很容易毀壞，所以這棵樹才能存活這么長時間。” 人來到世上，必然有你的價值。不要因為暫時的處境而否定自己，人生這么長，總有一段路等你發光。 6、不付出就想要回報，這是耍流氓 有個叫支離疏的人，下巴藏在肚臍下，雙肩高過頭頂，大腿和兩邊的胸肋并生在一起。 他靠給人縫洗衣物糊口度日，他又替人篩糠簸米，賺的錢足夠養活十口人。 天上掉不下來餡餅，人生在勤，不索何獲。你的未來在你的雙手上，付出不一定有收獲，但要收獲就必須付出。 7、關系再好，也別對別人的生活指手畫腳 南海的大帝名叫儵，北海的大帝名叫忽，中間的大帝名叫混沌。三人常常在混沌的土地上相會混沌總是熱情的款待他們。 儵與忽為了報答混沌的恩情就說：“人人都有七竅來看、聽、吃，只有混沌沒有，我們試著為他鑿開七竅。”他們每天都鑿出一個孔竅，第七天的混沌死去了。 世人千差萬別，適合你的不一定適合別人。生活沒有什么標準的對與錯，過的好不好只有自己知道，別用你的標準去衡量別人，再好的關系也經不起這么折騰。 8、保持謙遜的心不是啥壞事 秋日里雨水增多，眾多流水注入黃河，河面寬闊波濤洶涌，兩岸和水中沙洲之間連牛馬都不能分辨。 河神沾沾自喜，認為天下所有美好的東西都在自己這里。河神隨水流向東來到海邊，看到海面一望無際，河神改變了之前洋洋得意的面孔，說：“聽到上百條道理，就認為天下沒有人能比得過自己，說的就是我這樣的人吧” 人外有人，山外有山。謙遜的人總能發現自己的不足，一瓶不滿半瓶晃蕩的人往往成不了大器。 9、無需羨慕別人，家家有本難念的經 一只腳的夔羨慕多腳的蚿，多腳的蚿羨慕無腳的蛇，無腳的蛇羨慕無形的風，無形的風羨慕明察外物的眼睛，明察外物的眼睛羨慕內在的心靈。 不要羨慕別人的生活，你看見的，并不是他們生活的所有。 生活不是連續劇，沒那么多光鮮亮麗。當你望著別人的生活出神的時候，別人也在望著你。 10、雪中送炭的才是真朋友 干涸的車轍中有一條鮒魚在呼喊求救：“我本是東海的臣民不幸來到這里，只要給我一點水我就可以活下去，請你救救我!” 莊子聽過這話對鮒魚說“你不要著急，我馬上去游說吳王和越王，引西江的水了來救你”，鮒魚聽了很生氣，說：“照您的說法，您還是去賣魚干的鋪子里找我吧” 真正的朋友不一定是在你得意時為你獻花的那個，卻一定是在你落魄時拉你一把的人。 +10我喜歡
一個東方的傳說〔俄羅斯〕屠格涅夫 巴格達①的人，誰不知道宇宙的太陽，伽法爾②呢？許多年以前，伽法爾還是一個少年的時候，有一天他在巴格達郊外散步。他忽然聽見一聲嘶聲叫喚；有人在哀呼救命。伽法爾在一般他這樣年紀的年輕人中間是以聰慧多智出名的；不過他有惻隱心；而且他自恃他有氣力。他朝那叫聲的方向跑去，他看見一個衰弱的老人，被兩個強盜縛在城墻上，他們正在搶他的東西。伽法爾抽出他的劍，向那兩個惡漢沖去。他殺死一個，另一個被他趕走了。得救了的老人便跪在恩人的面前，吻他的衣角，叫道：“豪俠的年輕人，我應當報答你的慷慨行為。我外貌是一個可憐的乞丐；不過只是外貌而已，我并不是一個平常人。你明天大清早到總商場來；我在噴水池旁邊等你，那時你會相信我說的是真話。” 伽法爾想道：“這個人看外貌的確是一個乞丐；可是什么樣的事情都會有的，為什么不去試一試呢？”他便回答道：“很好，老伯伯；我要來的。” 老人注意地看了看他的臉，便走了。第二天早晨，太陽剛起來，伽法爾趕到商場去。老人已經在那兒等著了，一只肘拐靠在噴水池的大理石盤上。他默默地牽著伽法爾的手，把他帶進一個四面圍著高墻的小花園里去。花園的正中，一塊綠色草坪上長著一棵很奇特的大樹。這樹像是扁柏，只是它的葉子是天藍色。朝上彎的細枝上懸著三個果子——三個蘋果：第一個是長的，不大不小，像牛奶一樣地白；第二個大而圓，鮮紅色；第三個帶黃色，小而起縐紋。雖然沒有風，整棵樹都在微微打顫。它發出一聲尖脆響亮的哀叫：它好像知道伽法爾來了似的。 “年輕人，”老人說：“你可以在這三個蘋果中隨便摘一個，不過你要知道，你要是摘白的來吃，你會變成人中最聰明的；你要是摘紅的來吃，你會像猶太人洛齊斯爾特③那樣的有錢；你要是摘黃的來吃，你會得到一般老婦人的歡心。你打定主意吧！不要遲疑了。一點鐘里面，蘋果就會枯萎的，連這棵樹也要沉到地底下去！” 伽法爾垂下眼睛，沉思著。 “我應當怎么辦呢？”他低聲自語道，好像在同他自己辯論似的。 “要是你太聰明了，也許你就不肯好好地過活了；要是你比什么人都有錢，大家都會妒忌你；我不如摘第三個，就是干的那個，來吃！”他就這樣做了；老人張開他沒有牙齒的嘴大笑說：“啊，聰明的年輕人！你選得很好！白蘋果對你有什么用？你其實比所羅門④還聰明。你也用不著紅蘋果……你就是沒有它，也會有錢的。而且只有你的財富不會遭人妒忌。” “告訴我，老人家，”伽法爾興奮地說，“上天所保護的，我們喀立甫⑤的尊貴的母親，她住在哪兒？”老人鞠躬到地，向這年輕人指示了路。巴格達的人誰不知道宇宙的太陽，偉大的著名的伽法爾呢？注：①亞洲土耳其的一州，今屬伊拉克。②回教的太陽神。③猶太人，世界有名的大富豪。④以色列王，以賢、智出名。⑤回教國王的稱呼。 +10我喜歡
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